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YoSoySAAM: ¿Dónde siento? Conectando Mente y Cuerpo

Descripción

Este seminario web (en español) está dirigido a asesores, activistas y terapeutas de agresión sexual que trabajan con sobrevivientes de violencia sexual.

Las personas que han experimentado trauma a menudo descubren que las meditaciones de atención plena pueden exacerbar los síntomas del estrés traumático. Si bien algunas técnicas de atención plena pueden ser más o menos apropiadas para un sobreviviente, dependiendo de los síntomas de trauma únicos de cada sobreviviente, un escaneo corporal es una técnica que puede ayudar a los sobrevivientes que están listos para reconectarse con las sensaciones en sus cuerpos o que buscan disminuir la disociación. Un enfoque de mindfulness basado en el trauma invita a les sobrevivientes a explorar prácticas que pueden arraigarles al momento presente y el cuerpo físico y brinda opciones alternativas si le sobreviviente comienza a sentirse demasiade activade.

Entrenadores

Irene Rodriguez, LMHC y Eva Fiallos-Diaz, LCSW



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